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주간 식단표
구분
일 (09/07)
09월 07일 (일요일)
월 (09/08)
09월 08일 (월요일)
화 (09/09)
09월 09일 (화요일)
수 (09/10)
09월 10일 (수요일)
목 (09/11)
09월 11일 (목요일)
금 (09/12)
09월 12일 (금요일)
토 (09/13)
09월 13일 (토요일)
아침
흰밥/후리가께죽,
크림스프,
돈민찌야채볶음,
명란젓무침,
고들빼기무침,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/미역죽,
누룽지탕,
두부양념조림,
강낭콩장,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/야채죽,
두부무탕국,
스크램볼에그,
무나물,
김자반볶음,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/후리가께죽,
북어계란국,
우채야채볶음,
올방개묵무침,
쑥갓나물,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/녹두죽,
옥수수스프,
떡갈비야채조림,
새송이버섯볶음,
오징어젓무침,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
흰밥/흑임자죽,
누룽지탕,
돈안심장조림,
애호박볶음,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
흰밥/아욱죽,
계란만두국,
너비아니야채조림,
백태콩장,
고춧잎나물,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
점심
잡곡밥/소고기죽,
어묵탕국,
갈치감자조림,
팽이버섯계란전,
미나리무생채,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/콩죽,
참치김치찌개,
치킨텐더/소스,
멕시칸샐러드,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
카레밥/들깨죽,
미역냉국,
카레소스,
물만두찜,
치커리무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/감자죽,
잔치국수,
생선까스/소스,
단무지무침,
오이부추무침,
배추김치
점심식사
619kcal
잡곡밥/옥수수죽,
근대국,
한방수육/새우젓,
양배추찜/쌈장,
상추겉절이,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/고구마죽,
알곤이탕,
스크램볼에그,
콩나물무침,
오이양파무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/콩죽,
부대찌개,
닭감자조림,
청포묵무침,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
저녁
흰밥/미역죽,
홍합미역국,
돈갈비찜,
더덕지무침,
오이무침,
배추김치.단무지
저녁식사
620kcal
흰밥/야채죽,
육개장,
꽁치무조림,
숙주나물,
참나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
흰밥/후리가께죽,
아욱국,
닭감자조림,
어묵볶음,
고춧잎나물,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
흰밥/녹두죽,
두부청국장,
계란당근찜,
새우마늘쫑볶음,
비름나물,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
흰밥/흑임자죽,
팽이버섯무국,
삼치무조림,
단호박범벅,
깻순나물,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
흰밥/아욱죽,
시금치국,
제육볶음,
무생채,
취나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
흰밥/단호박죽,
얼갈이된장국,
가자미무조림,
어묵감자볶음,
부추양파무침,
배추김치.단무
저녁식사
618kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
비피더스
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
바이오플레인
오전간식
두유
오전간식
오후간식
토마토
오후간식
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식이
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일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
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